Abschlag im Golf: Tipps für gerade und sichere Schläge vom Tee

Ein sicherer Abschlag beginnt vor dem Schwung: mit der passenden Abschlagsfarbe, einer gleichbleibenden Routine, einer klaren Ausrichtung und einem Schläger, den du kontrollieren kannst. Das ist nicht immer der Driver. Wer vom Tee einen Ball ins Spiel bringt, der in der Mitte des Fairways liegt, hat meistens mehr davon als jemand, der jeden Abschlag maximal weit schlagen will. Technikhinweise sind hier allgemein gehalten; dein Golflehrer (Pro) beurteilt deinen eigenen Schwung.

Der Abschlagbereich und die Regeln dazu

Jedes Loch beginnst du vom Abschlag. Auf dem Platz sieht man dort zwei Markierungen, die Abschlagmarkierungen (Tee-Marker). Sie begrenzen den Abschlagbereich; in den Golfregeln heißt er schlicht „Abschlag“, auf Englisch Teeing Area. Der Bereich ist zwei Schlägerlängen tief, und er beginnt an der Verbindungslinie der beiden Markierungen. Vor dieser Linie ist Schluss. Dein Ball muss innerhalb liegen, wobei es reicht, wenn ein Teil von ihm den Bereich berührt oder über ihm liegt. Du selbst darfst dabei auch außerhalb stehen (Regel 6.2b).

Du darfst den Ball auf ein Tee stecken oder vom Boden spielen. Das Tee muss in oder auf dem Boden stehen und den Regeln entsprechen. Fällt der Ball vom Tee, bevor du schlägst, darfst du ihn ohne Strafe erneut aufteen, und zwar an einer beliebigen Stelle im Abschlagbereich. Du darfst im Abschlagbereich den Boden etwas eindrücken oder Gras und Unkraut bewegen. Weitergehende Verbesserungen sind dagegen nicht erlaubt.

Wichtig sind die Folgen, wenn du außerhalb abschlägst oder von den falschen Markierungen spielst (Regel 6.1b). Im Zählspiel bekommst du zwei Strafschläge und musst von innerhalb des Abschlagbereichs noch einmal spielen. Den ersten Schlag zählt man nicht. Im Lochspiel gibt es keine Strafe, der Gegner kann den Schlag aber sofort zurücknehmen lassen. Mit den Markierungen solltest du übrigens nichts verändern: Wer sie versetzt und sich damit den Schlag erleichtert, bekommt die Grundstrafe, im Zählspiel also zwei Strafschläge (Regel 6.2b). Mehr zu den Regeln im Überblick: Golfregeln.

Alle Angaben beziehen sich auf die Offiziellen Golfregeln, Ausgabe 2023 (gültig bis 31. Dezember 2027).

Welche Abschlagsfarbe passt zu dir

Meist stehen auf einem Loch mehrere Abschlagsbereiche, die durch Farben gekennzeichnet sind. Die Farbe sagt etwas über die Länge des Lochs von dort aus: Weiter hinten zu stehen macht das Loch länger. Der Deutsche Golf Verband (DGV) gibt dafür eine Reihenfolge vor, von hinten nach vorn: Schwarz, Weiß, Gelb, Blau, Rot, Orange und Grün. Gelb ist der hintere, Rot der vordere Standardabschlag, die jede Anlage haben muss; welche weiteren Farben es gibt, entscheidet die Anlage. Schau also auf die Scorekarte oder frag im Sekretariat.

Als Einsteiger lohnt es sich, nicht automatisch hinten abzuschlagen. Ein kürzerer Abschlag macht die Löcher leichter und die Runde schneller, und du gerätst nicht so früh in Schwierigkeiten. Für Handicap-Spieler sind die Abschlagsfarben außerdem über Course Rating und Slope in die Berechnung eingebunden. Wie das funktioniert, steht auf der Seite Handicap. Hast du noch keines, findest du den Weg dorthin über die Platzreife.

Die richtige Tee-Höhe

Das Tee soll den Ball so tragen, dass du ihn sauber triffst. Beim Driver gilt als Faustregel, den Ball so hoch zu teen, dass etwa die Hälfte des Balls über der Oberkante des Schlägerkopfs steht. Bei Eisen und Hybriden steckst du das Tee deutlich tiefer. Auf kurzen Löchern spielen viele den Ball nur wenig über dem Boden, damit er nicht am Schlägerkopf vorbeiziehen kann. Das ist eine Richtgröße, kein Muss. Experimentiere auf der Driving Range, und beobachte, wo der Ball auf der Schlagfläche aufkommt.

Schlägerwahl: nicht immer der Driver

Ein langer Schläger bringt Länge, aber auch mehr Fehler. Auf engen Löchern oder dort, wo hinter dem Fairway Wasser, Rough oder Aus warten, kann ein kürzerer Schläger der bessere Plan sein. Frag dich vor jedem Abschlag: Wo soll der Ball am besten liegen, und welcher Schläger bringt ihn dorthin?

Welche Schläger es gibt und was sie leisten, steht im Beitrag Golfschläger für Anfänger.

Ausrichtung und Routine

Viele schlechte Abschläge entstehen nicht im Schwung, sondern davor. Eine feste Routine hilft, ruhig zu bleiben:

1. Such dir hinter dem Ball ein Ziel auf dem Fairway, zum Beispiel einen Baum, einen Busch oder einen hellen Fleck.
2. Such dir direkt vor dem Ball einen Punkt, der in einer Linie mit dem Ziel liegt, etwa ein Blatt oder eine Delle im Gras.
3. Stell dich so, dass Schlagfläche und Füße parallel zu dieser Linie stehen.
4. Mach höchstens einen Probeschwung.
5. Schlag den Ball, ohne lange zu zögern.

Eine Routine dauert nur wenige Sekunden. Sie nimmt dir aber das Grübeln und passt auch zu einem zügigen Spiel, wie es die Golf-Etikette verlangt.

Der Abschlag auf kurzen Löchern

Auf kurzen Löchern, den Par-3-Löchern, schlägst du direkt in Richtung Grün ab. Hier entscheidet nicht die Länge, sondern die Genauigkeit. Wähle den Schläger nach der Entfernung zur Fahne, und berücksichtige dabei, was vor dem Grün liegt, etwa einen Bunker oder Wasser. Wenn du unsicher bist, spiel lieber zu kurz in sicheres Gelände als zu lang. Auf Par-3-Löchern darfst du den Ball wie sonst aufteen, nutze dafür ein niedrigeres Tee.

Auf langen Löchern, den Par-5-Löchern, hast du mehrere Schläge Zeit. Hier muss der erste Schlag nicht möglichst weit gehen, sondern den zweiten erleichtern.

Häufige Fehler

• Zu schnell, zu hart: Wer mit voller Kraft schlägt, verliert oft Gleichgewicht und Treffpunkt. Ein ruhiger Schwung ist meist zuverlässiger.
• Falsche Ausrichtung: Wer nach rechts oder links zielt, ohne es zu merken, sucht die Ursache im Schwung. Lege zum Test einen Schläger parallel zur Ziellinie auf den Boden.
• Ball zu nah oder zu weit weg: Dann verlierst du die Kontrolle über den Schlag. Stell dich so, dass die Arme locker herunterhängen.
• Das Ziel vergessen: Wer nur an Länge denkt, schaut nicht, wohin der Ball fliegen soll.
• Zu viel auf einmal ändern: Arbeite jeweils an einer Sache.

Warum ein Ball in eine bestimmte Richtung fliegt, hat viele Ursachen. Ein Pro kann dir anhand deines Schwungs sagen, welche bei dir wirkt, und zeigt dir passende Übungen. Mehr zum Üben im Beitrag Golftraining.

Und wenn der Ball irgendwo hinfliegt?

Ein Ball, der in Richtung Menschen fliegt, bekommt den Warnruf Fore. Rufe es laut und früh. Der Ruf warnt andere rechtzeitig und gehört zur Etikette.

Nervosität am ersten Abschlag

Am ersten Abschlag stehen oft andere Spieler und schauen zu. Das macht viele Einsteiger nervös. Hilfreich ist, dass fast alle Golfer vor dem ersten Schlag selbst etwas aufgeregt sind und mit ihrem eigenen Spiel beschäftigt sind. Atme einmal ruhig durch, geh deine Routine durch und wähle einen Schläger, mit dem du dich sicher fühlst. Ein schlechter erster Schlag ist kein Drama, denn das Spiel hat noch viele Schläge. Wenn dir etwas misslingt, lass dich nicht hetzen, aber halte das Spiel auch nicht unnötig auf.

Häufige Fragen

Wie groß ist der Abschlagbereich?

Er ist zwei Schlägerlängen tief und wird vorn durch die Verbindungslinie der Abschlagmarkierungen begrenzt. Seitlich begrenzen ihn die Außenkanten der Markierungen (Definition „Abschlag“ in den Golfregeln).

Was passiert, wenn ich vor den Markierungen abschlage?

Im Zählspiel zwei Strafschläge, und du musst erneut aus dem Abschlagbereich spielen. Im Lochspiel kann der Gegner den Schlag zurücknehmen lassen (Regel 6.1b).

Muss ich immer den Driver nehmen?

Nein. Du darfst jeden Schläger nutzen. Wichtiger als die Länge ist, dass der Ball im Spiel bleibt.

Welche Abschlagsfarbe soll ich nehmen?

Gelb und Rot sind nach den Vorgaben des DGV die Standardabschläge, weitere Farben bietet jede Anlage nach eigener Entscheidung an. Frag im Sekretariat, von wo du spielen darfst. Als Einsteiger ist ein kürzerer Abschlag oft angenehmer.

Darf ich das Tee beliebig hoch stecken?

Im Rahmen der Regeln ja, es muss aber ein regelkonformes Tee sein. Wie hoch es sinnvoll ist, hängt vom Schläger ab.

Quellen

• R&A Rules Limited: Rules of Golf, Regel 6 (Spielen eines Lochs), randa.org, abgerufen am 11. November 2026.
• Deutscher Golf Verband (DGV): Allgemeines über Abschlagmarkierungen (Abschlag als rechteckige Fläche von zwei Schlägerlängen Tiefe), serviceportal.dgv-intranet.de, abgerufen am 11. November 2026.
• Deutscher Golf Verband (DGV): Die Vielfalt der Abschläge (Abschlagsfarben, Standardabschläge), serviceportal.dgv-intranet.de, abgerufen am 11. November 2026.